Υγεία

Αυτό είναι το κορυφαίο ψωμί για τον οργανισμό μας σύμφωνα με καρδιολόγο

Αυτό είναι το κορυφαίο ψωμί για τον οργανισμό μας σύμφωνα με καρδιολόγο

Οι περισσότεροι καταναλωτές διαλέγουν το ψωμί ολικής άλεσης ή χωρίς γλουτένη για λόγους διατροφής, όμως ένα καρδιολόγος ήρθε να διαψεύσει άπαντες και να αποκαλύψει την κορυφαία επιλογή.

Ο Dr. Steven Gundry συμβουλεύει να μένουμε μακριά από τις “λεκτίνες” ή αλλιώς τοξικές, φυτικές πρωτεΐνες που βρίσκονται στο σιτάρι, αλλά και σε προϊόντα χωρίς γλουτένη.

Όπως λέει ο ίδιος, όταν καταναλώνουμε λεκτίνες, “προκαλούν ένα είδος χημικού πολέμου στο σώμα μας”, που μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονώδεις αντιδράσεις οι οποίες οδηγούν σε αύξηση του βάρους και σε προβλήματα υγείας.

Και τότε τι θα τρώμε; Σύμφωνα με τον Dr. Steven Gundry λοιπόν, το μόνο ψωμί που μπορούμε να τρώμε είναι αυτό που παράγει η αμερικάνικη εταιρεία “Barely Bread”,

το οποίο φτιάχνεται με αλεύρι αμυγδάλου, σπόρων και καρύδας και δεν περιέχει καθόλου σιτηρά, ταιριάζοντας απόλυτα σε μία διατροφή χωρίς λεκτίνη.

Μάλιστα, όπως αναφέρουν στο site τους, το ψωμί τους είναι πιο υγιεινό από τις gluten-free φρατζόλες που ισχυρίζονται ότι είναι υγιεινές αλλά φορτώνουν τους καταναλωτές με επιπλέον υδατάνθρακες και ζάχαρη.

Βέβαια, επειδή εμείς εδώ δεν έχουμε Barely Bread, μας βλέπω να λέμε το ψωμί ψωμάκι!

Πηγή: Αυτό είναι το κορυφαίο ψωμί για τον οργανισμό μας σύμφωνα με καρδιολόγο

Σχετικά Άρθρα

Κορωνοϊός: Οι σούπερ τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

achaiavoice

Πρωινός καφές: Τι θα συμβεί στο σώμα μας αν τον παραλείψουμε;

achaiavoice

Οι τροφές που εκτοξεύουν την τεστοστερόνη στα ύψη

achaiavoice

Μηλόξυδο: Αυτές είναι οι θαυματουργές ιδιότητές του – Προτείνουν χρήση με μέτρο οι ειδικοί

achaiavoice

Κορονοϊός: Η επικίνδυνη μάσκα που απαγορεύεται να φοράτε!

achaiavoice

Εμβόλιο Sinopharm: Παρενέργειες σε εθελοντή αναστέλλουν τις δοκιμές στο Περού

achaiavoice

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα